Lauf' mit uns: wöchentliches Training ab Unistadion
... oder nutze das Kontaktformular

nächste Trainingseinheiten: Sa., 2. Dez., 9:00 Uhr (PARKRUN*) | Di., 5. Dez., 18:30 Uhr
nächste geplante Volksläufe mit dem Laufschulteam:

•

7. Glashauslauf in Emsbüren, Niedersachsen, So., 18. Feb. 2024

Die Laufschule Marburg begrüßt Dich

Wir sind ein privat organisierter, gesundheitsorientierter Lauftreff, der vom Marburger Unistadion aus ein- bis zweimal pro Woche abwechslungsreiche Runden in Marburg und Umgebung dreht.
Häufig nehmen wir auch zwanglos an Laufveranstaltungen wie regionalen und überregionalen Volksläufen oder dem Lahnwiesen-Parkrun teil.

In den wärmeren Jahreszeiten laufen einige von uns schon seit vielen Jahren sehr gerne und erfolgreich barfuß. Deshalb stimmen wir unsere Routen und Laufgeschwindigkeiten speziell auf Teilnehmerinnen und Teilnehmer ohne Schuhe ab. Indem wir Dir unsere Tipps zum gesunden Barfußlaufen verraten, gestalten wir Dir den Einstieg so einfach, sicher und angenehm wie möglich.

Wenn Du zu Laufverletzungen neigst oder das Gefühl hast, dass Deine Bewegungsabläufe noch nicht „rund“ sind, dann erhältst Du von uns maßgeschneiderte Lauftechnik-Empfehlungen mit effektiven Übungen, die genau an Deinen Schwachstellen ansetzen.
Mithilfe unserer ausgewogenen Kombination aus Barfuß- und Lauftechnik-Training wird es Dir leicht fallen, schon bald (noch) gesünder, effizienter und ästhetischer zu laufen.
Vielleicht kannst auch Du Deine Freude an natürlicher Fortbewegung auf diesem Weg ganz neu entdecken!

Mehrmals jährlich bieten wir öffentliche Praxis-Veranstaltungen zum Barfußlaufen und zur natürlich-gesunden Lauftechnik an.
Für Gruppen und Organisationen können wir außerdem nach entsprechender Terminvereinbarung individuelle Kurz-Workshops gestalten.
Näheres dazu gibt’s unter „Veranstaltungen“.

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!
Du hast noch Fragen? Dann schau' doch mal auf unsere FAQ-Seite!

*Mit "PARKRUN" gekennzeichnete Trainingstermine finden im Rahmen des Lahnwiesen-Parkruns statt. Treffpunkt ist dann am rechten Lahnufer auf Höhe Haspelstraße, nicht am Unistadion!