Einladung zum Barfußlauf-Seminar 2024
Deswegen lädt Dich die Laufschule Marburg herzlich zum
12. Marburger Barfußlauf-Seminar am Samstag, dem 8. Juni 2024, ein! Die Teilnahme ist kostenlos.
Worum geht es, wie läuft es ab?
Nach einer allgemeinen Einführung laufen wir gemeinsam eine attraktive Route (max. 7 km) durch die Stadt und die angrenzenden Felder. Für Impulsvorträge und Diskussionen halten wir an verschiedenen Stellen an. Erfahrene und erfolgreiche Barfußläuferinnen und Barfußläufer beantworten dabei alle wichtigen Fragen zum Laufen ohne Schuhe, wägen seine Chancen und Risiken ab und geben Tipps zum problemlosen Einstieg: •
Barfußlaufen als angeborene und artgerechte Fortbewegung (Blick auf Evolution und Anatomie)
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lauftechnische Tricks und Übungen, die den Einstieg erleichtern
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Barfußlaufen und äußere Bedingungen (Böden, Wetter, etc.)
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ambitioniertes Barfußlaufen (Wettkämpfe, Volksläufe)
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... und Antworten auf hoffentlich all Deine weiteren Fragen zum Barfußlaufen
Das Barfußlauf-Seminar ist eine reine Freiluft-Veranstaltung.
Allen Teilnehmenden wird empfohlen, einen eigenen leichten Rucksack zur Veranstaltung mitzubringen, damit die Schuhe auf der Laufstrecke mitgeführt werden können. Eine begrenzte Anzahl von Leih-Rucksäcken ist vorhanden.
Am Start- und Zielpunkt unserer Route stehen Getränke und kleine Snacks zur Verfügung.
Im Anschluss erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat sowie ein Exemplar unseres nur in gedruckter Form erhältlichen Barfußlauf-Ratgebers "Schuhe aus und los!".
Umkleideräume und Duschen sind am Treffpunkt nicht vorhanden. In der Regel sind die Toiletten des Stadions zugänglich. In begrenztem Umfang können Wertsachen und kleineres Gepäck in PKWs am Start-/Zielpunkt gelagert werden (ohne Haftung bei Diebstahl).
Wann, wo und wie genau?
Die Veranstaltung beginnt am 8. Juni 2024 um 16:00 Uhr (MESZ) und endet um ca. 18:30 Uhr jeweils im Eingangsbereich des Georg-Gaßmann-Stadions am P&R-Platz in der Leopold-Lucas-Straße.>>> GoogleMaps-Link <<<
Anfahrt mit dem Auto: Bundesstraße B3, Ausfahrt "Marburg-Süd", der Ausschilderung "Stadion" folgen.
Navigation "Leopold-Lucas-Straße 46b, D-35037 Marburg".
Kostenlose Parkplätze stehen in ausreichender Zahl zur Verfügung.
Anfahrt mit der Bahn: Der DB-Haltepunkt "Marburg Süd" befindet sich ca. 1 km vom Treffpunkt entfernt. Zwischen dem Marburger Hauptbahnhof und "Marburg Süd" verkehren zahlreiche Stadtbus-Linien.
>>> Fußweg auf Alltrails.com <<<
>>> zur online-Anmeldung <<<
Haftungsausschluss und Hinweise zur Verwendung von Fotografien
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle und Schäden jeglicher Art.
Jede/r Teilnehmer/in läuft auf eigene Gefahr. Obwohl der Veranstalter eine Laufstrecke mit barfuß-geeigneten Bodenbelägen ausgewählt hat, kann keine Garantie für das Fehlen jeglicher verletzungsträchtiger Verunreinigungen (Steine, Glasscherben, u.s.w.) gewährt werden.
Mit der Anmeldung geben Teilnehmende dem Veranstalter die Erlaubnis, Fotografien und Bewegtbilder, die während des Barfußlauf-Seminars entstehen, zum Zwecke der Dokumentation sowie der Werbung für zukünftige, nicht-kommerzielle Veranstaltungen der Laufschule Marburg zu verwenden.
TERMINE
... jetzt mit Barfuß-Ex p r e s s
12. Barfußlauf-Seminar
8. Juni 2024
Offenes Lauftechnik-Training
20. April 2024 (2024 weitere 6 Termine)
BROSCHÜRE
